Haiti

Vad ska jag göra idag? Jo, först ska jag käka lite frukost och sedan bär det av till gymmet för lite träning. Resten av dagen lämnar jag nog faktiskt åt mitt öde.
Just nu kikar jag lite på nyhetsmorgon och de pratar om naturkatastrofen i Haiti. Så fruktansvärt att sådana saker händer men jag är "glad" att landet inte drabbats av massakrar och krig som mer eller mindre pågår runt oss överallt här i världen.
Skänk 50 kronor genom att sms:a Haiti50 till 72955. Det ska jag göra!

Fascinerande skvaller

Idag hade jag en liten lucka på salongen och då passade jag på att läsa i Sveriges största skvallertidning, nämligen Hänt Extra. Jag skulle inte säga att jag är ett stort fan av skvallerblaskor men när man väl sätter sig där och läser så kan man inte låta bli att lusläsa dem. Jag är nog rätt nyfiken på vad som händer i kändisvärlden ändå, om inte annat vad skvallertidningarna vill ska hända. Vissa grejer vinklar de ju precis som de vill men det kanske är det som är själva charmen med tidningar som Hänt Extra.
Det är rätt fascinerande vad folk roas av. En del kan verkligen inte få nog av skvaller medan andra spyr galla på det. Jag vet nog faktiskt inte riktigt vad jag tycker. Ibland tycker jag det är så dölarvigt så det är inte sant och ibland så kan jag omöjligen dra mig från tidningen. Jag är en riktig upsidedown-människa på alla fronter. Därför jag aldrig får ro i själen.

Peace out!

Ny kost och-träningsform

På måndag ska jag testa en ny tränings och-kostform. Jag kommer framförallt fokusera på förbränning vilket innebär löpning, cross-training, spinning, snabba promenader och styrketräning. När det gäller styrketräning kommer jag köra snabba rörelser med lätta vikter och hålla ett högt tempo mellan övningarna. Det ger långa, fina och slanka muskler.
Kostmässigt kommer jag att gå på en GI-diet. Egentligen vill jag inte kalla det diet för det låter så hetsigt och dumt och som att jag ska banta vilket jag alltså inte ska. Jag ska bara bli sundare och få mer ork till min träning och till min vardag.
För er som inte känner till det så innebär en GI-diet att man utesluter kolhydrater i sin kost. Eftersom att kroppen annars först börjar förbränna kolhydrater så kan den ge sig på proteinerna direkt vilket påskyndar förbränningen.
Till att börja med kommer jag att testa detta under en 4-veckorsperiod och trivs jag med det så kommer jag helt klart att fortsätta.
Godis och chips kommer jag helt utesluta eftersom att det både är riktiga kaloribomber och kolhydratsrika. Jag hoppas att suget efter det kommer att försvinna inom cirka 2 veckor när "gifterna" gått ur kroppen.

Det ska bli spännande att se vad som kommer att hända i kroppen.
Jag kommer ge tips på enkla GI-recept och det första kommer du hitta här på måndag.

Guldklimpar från veckan som gått

Sådär, då var man tillbaka i hålan, redo för nya äventyr.
Ja, jag hade gärna stannat kvar i Helsingborg men tyvärr så måste man ju åka "hem" någon gång. Det har varit en spännande vecka i alla fall och nu är det bara att vänta och hoppas på det bästa.
Som sagt, mycket som har hänt och en av veckans guldklimpar var helt klart i söndags när vi firade min pojkväns storebrors födelsedag. Vi turade*, åt en massa god mat, desserter och diverse härliga drinkar. Dock var jag tvungen att köra på alkoholfritt eftersom att jag tagit på mig ansvaret att köra oss hem. Väl hemma blev det fler drinkar, dans, sång och en massa skratt.
Helt klart en mysig och rolig kväll.
Men det mysigaste av allt var nog idag på eftermiddagen när både jag och Jimmie var så trötta att vi somnade i soffan i varandras armar. Mys och jag vill tillbaka! Jimmie, du är hemma för mig<3.

*Att tura innebär att man åker fram och tillbaka flera gånger mellan två olika destinationer, i det här fallet Helsingborg och Helsingör för att till exempel äta och dricka gott.

Efter regn kommer solsken

Dålig uppdatering, jag vet men nu är jag i alla fall nere i Skåne sedan några dagar tillbaka.
Jimmie har jobbat en hel del men som tur är har han jobbat natt så lite tid har vi kunnat tillbringa tillsammans.
Jag kan säga att det inte började särskilt bra när jag kom ner. För det första så glömde jag hela min sminkväska hemma. Jag hade inte ens en mascara med mig så det blev att springa upp till Familia och inhandla det jag behövde. Det fick räcka med en foundation och mascara. Trist att lägga ut massa pengar på smink när man har typ helt nya grejer hemma.
Därefter ringde chefen och sa att hon var sjuk och att vi fick ta intervjun en annan dag. Suck på det och sist men inte minst... ja, vad var det som hände då? Något var det i alla fall som fick det att kännas som att det inte var meant to be så att säga.
Men rätt som det var så vände allting. Allt bara flöt på hur bra som helst och nu förstår jag att ni inte alls förstår vad jag pratar om och det tänker jag inte avslöja ännu innan jag vet mer.

Jag antar att ordspråket stämmer: Efter regn kommer solsken;)

Vi får se vad som händer inom den närmsta tiden men jag känner på mig att det är något grymt bra!

Stay in touch!
Ciaaaoo!

I've got a cold

Jag är sådär dundermegaförkyld idag. Kan inte andas med näsan så när jag andas låter det som att jag flåsar som en hel... ja, jag vet inte vad. Men, men, jag har kommit undan hela vintern så nu var det väl min tur.
Imorgon ska jag åka supertidigt till Skåne. Bussen går klockan 6.12 så ikväll blir det läggdags tidigt.
Nu ska jag kika på Susan Boyles tuffa väg till stjärnorna. Hon är en riktigt häftig och stark person!

There's always gonna be another mountain...

...I'm always gonna wanna make it move.

Snart ska jag hem till min kära vän Sandra och prata strunt och mysa med henne och Tova. Ska bli väldigt trevligt med lite kvalitetstid med vännerna. Man ses ju inte allt för ofta nu för tiden.
Så nu sitter jag bara och väntar på att Tova ska ringa eftersom att hon lever rövaren ute i Kristineberg och "spelar spel". Jag ska visst hämta henne i min lilla pärla, sedan blir det Netto för att handla något drickbart och sedan bär det av till vår lilla Sandrew.

Kommer bli en trevlig kväll!