Idag var jag ute och gick. Målet var att gå 12 000 steg men det misslyckades jag med.
Jag tyckte att jag gick jättelångt, säkert 6-7 kilometer och ändå kom jag bara upp i 7 211 steg. 12 000 steg är ju asaballa långt, säkert 1,5 mil. Det hinner jag inte med att gå varje dag.
Får nöja mig med mellan 5000 - 7 000. Det kändes lagom.
Imorgon är det praktik. Rätt opepp faktiskt. Fast i och för sig är jag opepp på allt nu för tiden. Hoppas det blir bättre efter jul.
Nu är det Wallander som gäller och sedan läggdags.
Nattinatt.
söndag 7 december 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar